“Chỉ cần đeo mỗi ngày là có thể thoải mái ăn uống không lo vòng eo phát phì” là lời quảng cáo của người bán về công dụng của đai nịt bụng.

Đang xem: Tác dụng của nịt bụng

Đai nịt bụng hay corset thực tế không còn quá mới mẻ với phụ nữ khi muốn thắt chặt vòng eo trong các bộ váy bó sát điệu đà.

Tuy nhiên, trong khoảng 2 năm trở lại đây, việc sử dụng đai nịt bụng như một công cụ giảm vòng eo đang được truyền tai nhau về những kết quả thần kỳ mà không tốn quá nhiều công sức tập luyện, ăn uống nghiêm ngặt.

Sự phát triển của mạng xã hội kết hợp với ảnh hưởng từ những người nổi tiếng cũng sử dụng phương pháp này khiến cho công dụng của corset trở nên đáng tin hơn bao giờ hết.

Kết quả của người dùng và lời giải thích từ người bán hàng

Giải thích về cơ chế hoạt động của đai nịt bụng làm từ chất liệu Latex, C.C. – một cửa hàng kinh doanh mặt hàng này tại Hà Nội cho biết: “Latex giảm eo bằng vật lý, bằng cách giới hạn khoảng trống giữa các cơ bụng lại, không cho cơ bụng phình to bất thường (phình to bất thường do sự phát triển quá đà của mỡ thừa).

Việc giới hạn này khiến cơ thể hiểu rằng không còn khoảng trống cho kho mỡ phát triển, về trước mắt, việc tích luỹ vào khoang bụng sẽ giảm dần và ngược lại, về lâu dài sẽ chuyển hoá ngược thành các acid amin tự do và đi theo đường bạch huyết phân giải thành các ATP năng lượng”.

Chủ cửa hàng này cam kết sản phẩm sẽ đem lại kết quả giảm eo nhanh chóng chỉ trong vòng 2 tuần. Bên cạnh đó, người này cũng nhắc nhở rằng nếu muốn giảm cân, người dùng nên kết hợp với ăn kiêng, còn nếu chỉ muốn giảm bụng, eo thon thì chỉ cần mặc theo thời gian như giới thiệu là được.

N.B.N. (27 tuổi – TP HCM) – một người từng sử dụng đai nịt bụng – cho biết: “Tôi từng sử dụng đai nịt bụng trong vòng 1 tháng. Sau khoảng thời gian này, số đo vòng bụng của tôi giảm 2 cm”.

Cụ thể, chị N. được giới thiệu đến một nhãn hàng bán đai nịt bụng uy tín trên mạng xã hội. Ấn tượng đầu tiên của N. là sự chuyên nghiệp của người bán hàng qua kiến thức họ thể hiện trong các bài viết cùng hình ảnh những người nổi tiếng đã và đang sử dụng sản phẩm của nhãn hàng này.

*

Khu vực đeo đai bị tím sau một thời gian sử dụng. Ảnh: NVCC.

Sau khi quyết định mua và sử dụng, chị N. nhận được một bộ sản phẩm bao gồm đai nịt bụng và 1 cuốn sách giới thiệu sản phẩm kết hợp với chế độ ăn. Theo lời hướng dẫn, chị N. phải đeo đai nịt bụng trong vòng 6 đến 8 tiếng mỗi ngày. Chị được khuyên nên đeo vào ban ngày và hạn chế sử dụng khi ngủ. Trong quá trình sử dụng, nếu dự định ăn 1 bữa lớn thì phải tháo đai ra và đợi sau 1-2 tiếng thì đeo lại.

Ngoài ra, có lẽ vì chưa quen kết hợp với việc da mỏng mà tôi có cảm giác hơi khó thở, ngứa, mẩn đỏ và hơi tím ở vùng đeo đai”.

Hiệu quả của corset và sự đánh đổi

Trả lời về hiệu quả của đai nịt bụng đối với việc co ép kích thước vùng bụng, HLV Hồ Khánh Thiện (Hà Nội) cho biết: “Thực tế, một vài vận động viên có sử dụng corset với mục đích này, tuy nhiên, bài toán ở đây là sự đánh đổi về lợi ích và kết quả.

Đai nịt bụng tạo nên những nguy cơ tiềm ẩn như các bệnh về tiêu hoá, nguy cơ đau lưng, thoát vị, biến dạng ổ bụng cũng như kích ứng da. Việc dùng đai nịt bụng có thể dồn ép các cơ quan nội tạng theo 2 hướng là lên trên và xuống dưới, dù rằng nó hỗ trợ trong việc chống đỡ cơ thể, tuy nhiên, nếu dùng lâu dài thì chính việc này lại gây hại do đai làm yếu đi các nhóm cơ trung tâm – các nhóm cơ cần thiết để bảo vệ thắt lưng và cột sống”.

*

Sử dụng đai nịt bụng buộc người dùng phải đánh đổi giữa sức khoẻ và thẩm mỹ. Ảnh: The Guardian

Theo HLV này, những người đã thành công hoặc vận động viên chuyên nghiệp sau khi sử dụng đai nịt bụng cũng đều phải đánh đổi nhiều hậu quả. Mặt khác, với một cơ thể ít mỡ như các vận động viên, corset có thể đem lại nhiều lợi ích hơn nhưng họ vẫn cần những người có chuyên môn để chăm sóc sau đó. Còn ở người thường, việc đánh đổi như vậy không thực sự xứng đáng và hiệu quả cũng không có tính lâu dài.

Xem thêm: Top 10 Bếp Từ Nào Dùng Tốt Nhất Hiện Nay? Top 10 Bếp Từ Tốt Nhất Nên Mua 2020

HLV Hồ Khánh Thiện khẳng định: “Tác dụng làm giảm mỡ vùng bụng của corset là hoàn toàn không có”.

Theo HLV này, không có bất cứ con đường tắt nào có sự an toàn cả hiệu quả cả, cách tốt nhất là tuân thủ đúng nguyên tắc giảm mỡ của cơ thể. Năng lượng nạp vào phải nhỏ hơn năng lượng tiêu tốn. Điều này yêu cầu chế độ ăn có tính toán và chăm chỉ vận động cũng như tập luyện.

3 việc cần làm để lấy lại vóc dáng sau thời gian không đến phòng gym

Sau thời gian giãn cách xã hội, phòng gym đóng cửa, làm thế nào để lấy lại nhanh vóc dáng là điều nhiều người quan tâm.

công dụng của đai nịt bụng corset đai nịt bụng latex corset hlv hồ khánh thiện giảm vòng eo giảm mỡ vòng 2

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

*

Việc cần làm để ngăn dịch Covid-19 bùng phát

0

Thứ trưởng Bộ Y tế nhấn mạnh việc phát hiện người nhập cảnh trái phép tại khu vực biên giới Tây Nam là yếu tố quan trọng trong thời điểm này.

*

Sai lầm khi ăn củ dền gây ngộ độc

0

Củ dền là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ nhỏ ăn nhiều dễ dẫn tới thiếu oxy trong máu, thậm chí rơi vào nguy kịch.

*

Hai biến chủng nCoV ở Ấn Độ nguy hiểm như thế nào?

0 7

Các biến chủng này đều có khả năng “lẩn tránh” hệ miễn dịch, được coi là nguyên nhân khiến Ấn Độ lâm vào khủng hoảng do số ca mắc và tử vong vì Covid-19 ngày càng tăng cao.

*

3 người nhập cảnh tại Quảng Nam và Đà Nẵng mắc Covid-19

0 2

Những người này đang được điều trị tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam, Bệnh viện Phổi Đà Nẵng, sau khi trở về từ Nhật Bản và có kết quả dương tính với nCoV.

*

Lý giải hiện tượng bóng đè khi ngủ

0 15 1

Khi bị bóng đè, bạn vẫn tỉnh táo nhưng cơ bắp lại tê liệt, không thể cử động và xuất hiện ảo giác có ai đó ở gần mình.

*

An Giang chọn 2 điểm làm bệnh viện dã chiến

0 18

Ngoài trung tâm văn hóa tại huyện Châu Thành, An Giang còn khảo sát một trường học ở huyện An Phú để xây dựng bệnh viện dã chiến.

*

10 người nhập cảnh vào Việt Nam dương tính với SARS-CoV-2

0 23

Bộ Y tế công bố 10 bệnh nhân mắc Covid-19 mới. Họ đều là người từ nước ngoài, nhập cảnh vào Việt Nam và được cách ly ngay.

Xem thêm: Top 8 Dầu Gội Đầu Trị Gàu Tốt Nhất Đăc Trị Dành Cho Da Nhiều Gàu

*

Vì sao nam giới khó phát hiện ung thư vùng kín giai đoạn cuối?

0 2

Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh phát triển chậm, chỉ xuất hiện triệu chứng điển hình khi các tế bào ác tính đã di căn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.